İlan Açıklaması

Beslenmeye Dikkat Edilmelidir

Gerek erkeklerin gerekse kadınların sağlıklı bir hayat ve düzenli bir cinsellik için beslenmeye dikkat etmeleri gerekir. Yağsız etler, tam tahıllı gıdalar, sebze, meyve, Omega-3, vitamin ve mineral içeren besinler tüketmelidirler. Bu konuda istanbulda cinsel yaşam konusunda sağlıklı beslenme konusunda bilgilendirme yapan kliniklerde doktorlardan yardım alınabilir.

Sperm Tahlillerinizi Yaptırın

Çocuk sahibi olmak isteyip de olamayanlar sperm tahlillerini yaptırmak için androloji uzmanlarına başvurmalıdırlar. Yaklaşık bir senedir çiftler korunmasız cinsel ilişkiye girdikleri halde çocuk sahibi olamıyorlarsa daha kapsamlı kontrollerden geçmelidirler. Böyle durumlara kadın ya da erkek kaynaklı kısırlık sebebiyet verebilir. Tam tetkikler yapılmalı ve eğer gerek duyulursa hızlı ve erken çocuk sahibi olma isteği sebebiyle tüp bebek tedavisine başlanılmamalıdır. Ataşehir bayan escortları.

Korunma Yöntemlerinden Uygun Olanı Seçilmelidir

Çiftler korunma yöntemi seçecekleri zaman ortak hareket etmelidirler. Kadınlara da, erkeklere de özel korunma metotları vardır. Hangi yöntemin seçileceği ortak bir kararla alınmalıdır. Amaç cinsel yaşama olumsuz etki yapmamasıdır. Spiral takılması, hormonal korunma yöntemlerinden olan doğum kontrol hapları, prezervatif kullanımı gibi korunma yöntemlerinden hangisinin seçileceği doktor tavsiyesi ve eşlerin değerlendirmesi ile belirlenmelidir.